ZAK steht für: Z=Ziele A=Anvisieren K=Konkretisieren. Ziele bestimmen unser tägliches Leben und Denken. Ziele „smart“ zu formulieren ist die eine Sache, Ziele aber überhaupt erst einmal in den Fokus zu rücken, eine ganz andere.
Sie haben bereits viele kleine und große Ziele in Ihrem Leben erreicht - Ziele auf die Sie mit Recht stolz sein können. Haben Sie dennoch das Gefühl, dass es noch Dinge in Ihrem Leben geben könnte, die Sie bereichern oder glücklicher machen würden?
Es fehlt Ihnen die zündene Idee oder es gibt zu viele Wenn und Aber? Oder haben Sie vielleicht Ziele, die Sie immer und immer wieder angehen und die Sie dann doch aus Ihren Augen verlieren?
Wer sich bereits große Ziele gesetzt hat, kennt die Herausforderungen, die sich zielstörend wie Steine in den Weg legen und die Zielrealisierung erschweren. Das Coachingmodul ZAK ist darauf ausgelegt, Ziele von Ihrer „Entdeckung“ bis hin zu ihrer Realisierung achtsam zu begleiten. Mit Hilfe kreativer Coachingmethoden haben Sie die Möglichkeit, spannende, neue Ziele für sich zu entdecken und/oder sich bereits vorhandener Ziele bewusst zu werden.
Lernen Sie Ziele so zu formulieren, damit diese sich leichter realisieren lassen und lernen Sie, wie Sie die Wege zu Ihren Zielen gestalten, damit Sie diese stressfreier bewältigen. Ich begleite Sie in Ihrem Veränderungsprozess.
Ziele entwickeln und anvisieren
Ziele konkretisieren - kreativ entwickeln
SMART kennenlernen und anwenden
Ressourcen aktivieren und Ziele achtsam erreichen
Energien wecken, Motivation stärken